ALTERNATIVES ZEN

J’ai toujours porté un grand intérêt au développement personnel, à l’éveil de la conscience et à l’accès au bien-être.

Ayant développé une vision holistique de l’être humain, la sophrologie m’est très vite apparue comme une évidence. Par l’harmonisation du corps et du mental, la gestion des émotions et le développement de ses ressources, elle s’est très vite révélée comme une méthode aussi complète qu’efficace.

Après une carrière dans le domaine des paies et des ressources humaines, le côté humain qui m'avait attiré au départ s’est très vite vu réduit à son strict minimum, et je ne trouvais plus de sens à mon travail.

C’est donc tout naturellement que j’ai décidé de changer de voie pour me consacrer à l'accompagnement psycho-émotionnel. Pour cela, j'ai développé mes compétences dans plusieurs domaines amenant un mieux être au niveau physique, mental et émotionnel.

C'est tout d'abord la sophrologie qui m'a ouvert les portes du développement de la conscience. C'est d'ailleurs toujours mon activité principale, car c'est une méthode qui s’avère aussi complète qu'efficace.

Puis j'ai souhaité aller plus loin dans la compréhension de l'inconscient grâce à l'hypnose, ce qui m'a aussi permis de mieux comprendre les protocoles de sophrologie qui s'en inspirent grandement. Maître praticienne en hypnose Eriksonienne, mon approche de la sophrologie s'est développée et me permet à présent de la pratiquer de manière plus individuelle, plus adaptée à vos besoins.

Parallèlement, mon attirance pour les thérapies énergétiques m'a amené à me former au Reiki. Initiée au 3ème degré (Maître Reiki), j'ai pu constater à de nombreuses reprises les bienfaits de cette technique énergétique. 

Enfin, mon expérience dans l'accompagnement m'a permis de constater que certaines personnes ont besoin d'exprimer leur douleur par la parole. Aussi, je vous  propose également des séances de coaching psycho-émotionnel, thérapie inspirée de la Maieutique de Socrate, qui permettent une libération émotionnelle en mettant des mots sur vos "maux". 

Vous retrouverez plus d'information sur ces différentes techniques en vous baladant sur les pages de ce site...

Parce que chacun a sa façon de vivre son chemin vers l'apaisement physique, mental et émotionnel, je m'adapte en fonction de vos besoins, votre sensibilité, vos ressentis. Il m'arrive souvent de combine plusieurs techniques, et même parfois de passer sur une autre thérapie après avoir échangé avec mon consultant. 

Car ma priorité est de vous accompagner sur votre chemin vers le bien-être et l'harmonie, dans le respect de vos valeurs, sans jugement et en toute bienveillance.

Delphine LARSONNIER